盼星星盼月亮，今天（2022年5月26日），国家人社部、财政部两部委联合发布的《关于2022年调整退休人员基本养老金的通知》终于在多个官媒平台亮相了，全国退休职工渴盼已久的好消息终于一锤定音。

通知明确，自2022年1月1日起，企事业机关单位退休人员月人均养老金水平在2021年基础上调整4%左右，从而实现了自2005年以来的养老金18连涨。今年全国约有近 1.4亿左右的城镇退休职工成为受益者。

那么2022年的养老金具体怎样调整，和往年相比又有哪些特点呢？青青将为你一一深入解析。

一、调整方案解析

1、调整资格

在2021年12月31日前，已按规定办理退休手续，并已经按月领取基本养老金，2021年1月起仍在世的退休人员，有资格参加调整。也就是说2022年1月退休或开始领取养老金的人员，不能参加调整。另外，2022年1月后，已经去世的人员，只能调整到去世当月。去世的次月，就无法享受养老金及其上涨的部分了。

2020年12月31日前退休人员可参加调整

2、调整水平

全国企事业机关单位退休人员养老金总体调整水平要按照2021年退休人员月人均基本养老金的4％确定。这意味着养老金人均涨幅再次出现下降拐点，较2021年的4.5%微幅降低了0.5%。31省市将按照这一调整比例，根据当地调整前的养老金水平，来确定自己地区的人均调整金额。

那么，今年的养老金调整比例为什么会降低了0.5%呢？主要是因为******影响，物价指数涨幅有所缩窄以及老龄化加剧，社保统筹基金支付压力日益加大导致的。

要知道2020年消费者价格指数涨幅为2.5%，2021年人均养老金增幅为4.5%，2021年消费者价格指数涨幅为0.9%，通胀水平同比降低了1.7%，而2022年人均养老金增幅为4%，同比降低了0.5%，已经是超出预期了。

值得注意的是，全国月养老金上涨的平均数和各地的平均数不等于是每个人上涨的结果，具体到各地及个人，上涨的幅度和金额会有所不同。虽然今年养老金人均涨幅降低了，但退休职工的养老金增加金额未必都会降低，因为除了新退休人员，大家的养老金基数都已经有了不同程度的提高。

具体到不同地区，一线城市和经济发达地区社平工资高，缴费水平高，物价水平高，上涨金额多一些。四五六线城市和贫穷落后地区的社平工资低，缴费水平低，物价水平低，上涨金额少一些。

具体到个人，缴费年限长、缴费水平高的人，上涨的金额多一些。绝对水平偏低的人，上涨的幅度多一些。高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员、企业退休军转干部养老金有额外倾斜部分，涨得较多。

以全国为例，2021年月人均养老金为3037元，2022年按4%调整后，全国月人均养老金为3158元左右，人均上涨121元左右。具有到个人，调整幅度和调整金额则有多有少。

以北京为例，2021年月人均养老金为4561元，2021年按4%调整后，北京地区月人均养老金为4744元左右，人均上涨182元左右。具有到个人，调整幅度和调整金额则有多有少。其他地区道理相同。

3、调整办法

2022年将继续采用定额调整、挂钩调整和适当倾斜调整相结合的办法，同一地区各类退休人员调整标准一致。具体落地方案，由各地根据实际情况自行制定，尽快组织落实发放。

值得注意的是，2022年是实现养老保险全国统筹的第一年。此前不少业内外人士曾猜测，养老保险全国统筹后，所有地区将有望采取统一的调整标准，通知彻底粉碎了这种可能性。

毕竟各地有各地的情况，缴费水平、平均工资、物价水平等多项涉及养老金待遇的要素都有着明显的地区差异性，还有很多历史遗留问题和政策衔接问题，养老金调整方案一***切不适合我国国情，要兼顾效率和公平。

2005年~2021年这17年，多数地区调整养老金时，企业退休人员和机关事业单位退休人员的调整办法是不同的，尤其是挂钩调整部分，备受争议，可谓几家欢乐几家愁。2022年彻底并轨，有利有弊。

不过统一调整标准是趋势，势在必行，长痛不如短痛，但养老金贫富差距也势必扩大，希望各地出台具体调整方案时，能兼顾公平和效率，照顾到底层退休人员，尤其是养老金水平偏低的企退人员和灵活就业等社会化退休人员。

那么具体将怎样调整呢？

定额调整：体现社会公平原则，所有同类退休人员每年定额调整金额基本一致，以缩小贫富差距。

挂钩调整：体现“多缴多得”、“长缴多得”的社会激励机制，宗旨是在职时多缴费、长缴费，退休后多得养老金。结合近年来各地的调整方案，有的地区与退休人员本人缴费年限挂钩，有的地区与基本养老金水平挂钩，绝大多数地区会执行双挂钩。

倾斜调整：体现人文关怀。高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员，可额外适当提高养老金调整水平。对企业退休军转干部基本养老金实行兜底政策，保证他们的养老金不低于当地企业退休人员的平均水平。

二、2022年养老金调整方案的三大特点

对比往年，青青认为，2022年企事业机关单位退休人员养老金上涨方案有三大特点，即“一喜”，“一同”，“三别”。

1、一喜

所谓一喜，指2020年以来我们经历了非常特殊的时期，在*********对经济乃至各行各业影响如此深刻，国际经济大环境欠佳，政治形势盘根错节，内忧外困的背景下，2022年还能给退休人员上涨养老金，人均涨幅4%，超出了业内坊间猜测的最低或许只能上涨3%的预期给大家带来了欣慰和惊喜。

我们的祖国真是太伟大了！切实关心广大退休职工的生活和切实利益，克服困难，努力让退休职工过得松快些，充分体现了党和国家对广大退休人员的真切关怀。

2、一同

所谓一同，指2022年的调整幅度和调整原则与2021年相同。继续沿用近年来的做法。仍然采取定额调整+挂钩调整+适当倾斜三结合的原则进行调整。

定额调整：指同一地区所有退休人员按统一标准普调金额部分，体现社会公平精神。

挂钩调整：和社保缴费年限（含视同缴费和实际缴费年限）挂钩，缴费年限时间长，涨得多。体现激励精神。

适当倾斜：对高龄，老革命，老边穷困地区的重点人群增加适当倾斜调整部分，体现人文关怀精神。

3、三别

所谓“三别”：指和往年相比有三点不同，即一晚一降一统一。

一晚：指养老金调整通知公布时间晚。往年都是在***期间甚至***前就公布了，今年***期间只公布了继续调整的决定，但没有公布人均涨幅，也没有像往年那样，4月就公布，而是直到5月26日才公布。可见对养老金人均涨幅有所降低的决定，是慎之又慎的。

一降：指与2021年相比，调整幅度降低了0.5%。2005-2015年这11年每年各地人均上涨幅度均不低于10%，2016年人均上涨6.5%，2017年人均上涨5.5%，2018年-2020人均上涨5%，2021年人均上涨4.5%，2022年人均上涨4%。不难看出，国家对退休人员养老金调整的长期逻辑是小步慢走，稳定可持续发展。

一统一：今年的养老金调整通知已经明确同一地区各类退休人员调整标准一致，意味着今后企事业机关单位及企业退休人员将采取统一的调整模式，彻底并轨。这是非常重要的，也是最显著的变化。

这次全国大多数退休人员都能涨100元~200元左右，一年下来也能解决一些问题，多少都能松快些。跟一些水深火热，经济颓塞的国家相比，也算难得了。退休人员辛苦了一辈子，要想得开，千万别嫌挣得少，知足常乐，活得久，就全赚回来了，好日子还在后头，活得久才是硬道理。