离婚需要冷静期吗（离婚的流程和手续办理）

相对于以前较为简单的离婚程序，“离婚冷静期”为申请登记离婚的夫妻设置了一个时间门槛。专家表示，在申请办理离婚登记的夫妻中，大部分夫妻属于冲动离婚。而“离婚冷静期”可以促使双方冷静思考、重新审视婚姻关系，有利于减少冲动型离婚。

给冲动离婚的夫妻一剂“后悔药”

“在办理离婚登记的夫妻中，确实有大部分夫妻属于冲动型离婚。” 南宁市民政局社会事务科副科长莫毅恒认为，人们在冲动时做出的决定，大多是不理性的。他们当中不乏有些夫妻是为了争一口气，不计后果就草率离婚，等到事后想通了，他们自己也觉得没必要。“离婚冷静期给冲动离婚的夫妻带来一剂‘后悔药’，对于减少冲动型离婚能起到一定效果。”

咨询师为前来理办离婚的夫妻进行调解和辅导。本文图片均由南国早报客户端见习记者 尹世斌摄

国家二级婚姻家庭咨询师、广西婚姻家庭纠纷调解专家库专家李雪梅也告诉记者，在她调解过的案例中，选择在“离婚冷静期”后撤回申请的夫妻，“冲动型”占了很大一部分，90后年轻夫妻比较典型。此外，她在近年的调解工作中发现，80后的离婚率最高，是离婚的主力军。

“一对结婚不到一年的90后夫妻，婚后和男方父母同住。某天早上两个人出去上班，晚上却只剩男方一个人回来。在男方母亲询问下，男方告诉母亲他们已经离婚了。” 李雪梅说，这对夫妻在上班路上发生了口角，这是离婚的导火索，加上平常男方做家务很少，基本由他的母亲在操持，夫妻双方在生活上分歧颇多，累积的矛盾太多，因此在一次争吵后彻底爆发，决定离婚。

南宁西乡塘区婚姻登记处悬挂着办理离婚登记温馨提示牌。

李雪梅认为，“离婚冷静期”政策的出台有效减少了此类事件的发生。离婚不再像从前那么简单了，那些冲动离婚的夫妻也有了缓冲。

广西道森律师事务所律师吴艺霞认为，“离婚冷静期”实施一周年，客观上确实降低了登记离婚数量，从积极方面来看，一些因生活琐事冲动离婚的夫妻的确最终冷静下来，放弃离婚。但是另一方面，对于那些感情确已破裂，甚至存在家暴的婚姻来说，冷静期的存在可能加大了离婚难度，更不敢提出离婚，这种隐忍或许会滋生更大的矛盾，造成更大的事故。

离婚调解帮助双方“冷静”

记者走访了解到，南宁市民政局在各城区的婚姻登记处都设有调解室，有条件的城区还聘请了专业的心理咨询师常年办公，对前来离婚的夫妇进行调解。

国家二级心理咨询师林峰屹常年在南宁市青秀区婚姻登记处进行婚姻辅导和调解工作。“有闪婚闪离的，有因为孩子教育产生分歧的，有恋爱结婚多年某天突然大吵一架闹离婚的……”她表示，通过婚姻辅导和调解这个环节，可以挽救很多的婚姻和家庭。“我们在‘冷静期’内会对夫妻双方进行回访，问问他们这期间的感情状况怎么样。也会对有需要的夫妻持续提供辅导，帮助他们更好地解决矛盾和心结。”

一位市民在婚姻登记流程图前驻足。

李雪梅也认为，很多夫妻的离婚矛盾并非不可解决。在调解过程中，双方宣泄完以后找到各自在婚姻中存在的问题，并且愿意承担，这就说明他们的婚姻是有救的。如果某一方认为自己没有任何责任，则说明婚姻走进了“死胡同”。

“如果长期分居，感情已经破裂，确实无法继续过下去，婚姻咨询师也会开展工作，让他们宣泄，找到各自的问题。”李雪梅说，这类夫妇通常找到问题也不愿意解决，那么咨询师会本着对他们孩子的保护，尽可能地让双方在将来各自生活的时候对彼此没有那么大的怨恨，真正做到“好聚好散”。

然而，有些婚姻面临的不仅仅是调解、冷静就能解决的问题。“离婚冷静期只适用夫妻双方到民政局自愿协议离婚的情形，诉讼离婚不适用离婚冷静期。如果夫妻一方存在家庭暴力、赌博、重婚等情形，建议直接到人民法院起诉，要求离婚。”律师吴艺霞表示，一方面，起诉离婚不须经过冷静期，可快速解除婚姻关系以保护家暴受害人；另一方面，起诉期间还可以向法院申请人身保护令。如家暴受害人害怕本人、父母、子女遭受报复而不敢起诉维权，可以向当地检察机关申请支持起诉。

离婚证。

婚姻需要两个人共同经营

“之前有一对夫妻，刚结婚三天就来离婚了，他们对婚姻的草率程度，让我们意识到其实很多的婚姻，就应该在新婚的阶段进行辅导。”林峰屹对记者说，这样在进入婚姻生活以后，面对生活中的鸡零狗碎和柴米油盐，他们才会知道如何去规避矛盾、化解问题。

林峰屹建议，夫妻俩要树立正确的婚姻观和良好的心态，把婚姻纠纷对自己精神状态的影响限制在可调控的范围之内，特别要注意避免家庭矛盾激化。同时，客观理智地评断自己对配偶的感情状况，也要分析配偶对自己感情的现实状态，这对判断双方是否“感情确已破裂”有很大帮助。

“一方一时糊涂办了错事并不一定导致感情破裂。如双方感情基础还存在，另一方可给予改过的机会；二是要划清双方矛盾与感情破裂的界限，不要让能挽回感情的机会轻易失去。”林峰屹说。

李雪梅表示，婚姻是两个人的修行，在经营家庭的过程中双方都要一起成长。两个人要相互关心、照顾、包容、尊重，彼此心里要有爱。多去了解对方的家庭文化、亲戚朋友等，产生矛盾要及时沟通，多进行换位思考。

“婚姻是生活中的琐碎集合，包括社会关系、家务、婆媳关系、工作等多方面的问题，并不像恋爱那么简单。” 李雪梅表示，有人认为，结婚以后对方变了，很多优点消失了，事实往往并非如此，大家对婚姻需要有一个正确的认识。