发生劳动争议，申请劳动仲裁，此时可以委托律师，也可以自己办理相关手续，走流程，当劳动者自己仲裁时，第一就是写仲裁申请书，那么如何才能写好一份仲裁申请书呢？
1、写真实的，具体的，有效的申请人（劳动者）与被申请人（单位）的相关信息
书写仲裁申请书的第一项就是申请人与被申请人信息，如果填写虚假信息，填写不具体和无效信息，可能导致仲裁委无法联系上双方，无法把相关仲裁材料邮寄给单位，无法及时告知双方劳动仲裁裁决进展，裁决结果等。这些错误信息的最终结果就是拖延劳动者的时间，拉长维权的周期。
2、 尽量提出全部仲裁请求
实践中，劳动者往往随意变更仲裁请求。比如，有的劳动者在递交仲裁申请书时只提了一项仲裁请求，在依法开庭审理结束后，又觉得自己提少了，还应增加两项仲裁请求，随及又向仲裁机构提出变更申请;有的劳动者在劳动仲裁阶段只提了两项仲裁请求，不服仲裁裁决进入一审诉讼阶段后，又临时增加了一项诉求。
根据相关法律规定，增加、变更仲裁请求超出规定期限的，则可能视为新的争议不被审理;新增加的仲裁请求，未依法经过劳动仲裁程序的，如新增诉求与原诉求具有可分性，则可能不被审理或不予支持;对于劳动者临时增加的仲裁请求，用人单位可要求仲裁委或人民法院依法重新计算答辩和举证期限，如此直接导致的结果就是增加劳动者维权的时间成本。时间是劳动维权过程中最昂贵的一项成本，因为它不可再生。因此，劳动者要尽可能地避免出现仲裁请求变来变去、随意增加变更的情形，建议在综合评判争议事实的基础上一并提出可主张的全部诉求(基于劳动仲裁或诉讼策略考虑的除外)。”
3，简单，清晰，准确表述“事实与理由”部分
仲裁申请书是劳动仲裁员接触劳动争议案件的第一手材料，基于各地案件多样现状，仲裁员很难有精力做到提前阅读劳动者的提交的所有材料，同事基于仲裁委中立的立场和审理案件的客观性，高效性， 仲裁员对整个案件的初步印象就是劳动仲裁申请书。
具体而言就什么时间、什么地点、入职什么单位，做什么工作，建立了劳动关系，然后什么时间，什么原因，发生了什么矛盾，这个矛盾违法了什么法律法规。
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